¡Estoy a dieta! Cuantas veces has pronunciado esta frase como si de una sentencia se tratara. Yo, bastantes más de las que quisiera. Y al instante me han apetecido todas aquellas comidas que en una situación "normal" no comería, chocolate, dulces, comida basura... traducción ansiedad.
He pasado parte de mi vida queriendo adelgazar y engordando sin parar, 10 años, diez kilos, 12 años doce Kilos y viendo como me escondía detrás de una talla cada vez mayor. Empezando cada Lunes y terminando quince días después desesperada y frustrada. Proponiéndome, después de una comilona, que mañana, seguro, empezaba. Empezar si empezaba, el problema era que no continuaba. ¿Te suena?.
He seguido todo tipo de dietas milagro, he ido a naturistas, dietistas, endocrinos. Pero el problema no era que ellos no supieran decirme lo que tenía que hacer, el problema era que yo no quería hacerlo.
Al final, sobrepasada y sobrepesada, mi cuerpo empezó a quejarse: dolor de estómago, hinchazón, estreñimiento, cansancio y cada vez menos miradas al espejo. Caí en el círculo vicioso.
¿Para que arreglarme? Si total... ¿para que cuidarme? Si total, y así unos cuantos totales que me hicieron sentir tan decepcionada conmigo misma, que al final consiguieron que tirara, de nuevo, la toalla.
Toque fondo, un 15 de Noviembre del 2015, decidí que para mí ese día empezaba el nuevo año, que ya no quería darme más pena, que tenía de dejar el victimismo y era momento de ponerme en acción, hinchada como un globo, decidí que no quería hacer más dietas, que la báscula no iba a ser mi carcelero y que el propósito del nuevo año tenía nombre propio y era el mío.
¡Basta de dietas! Me gusta comer, disfruto comiendo, pero la gran cuestión era ¿Sabes como hacerlo? Porque realmente nadie nos enseña, por esto decidí dedicar mis esfuerzos a aprender, asesorada por mi endocrina, descubriendo nuevas maneras de cocinar, (Una sugerencia de receta buenísima) descubriendo nuevas recetas y sobretodo escuchando a mi cuerpo, escuchándome.
Y ahí voy, un camino duro, lleno de obstáculos que mi mente cómoda me pone en el camino, pero decidída, este es mi propósito, un año, dos kilos al menos al mes, sin prisas pero sin pausas, porque Ahora me toca a mí.
